体機能のピークは、何歳？

昨日は、アロマコーディネーターライセンス取得講座の生徒さんたちがいらしてくださいました。

　生徒さんおひとりは、他校で資格は一度取得されているけれど、当校のホームケアコース美容編を受講くださり、

ぜひ　先生に１から教えてほしいと、再受講くださった生徒さんです。

　もうおひとりは、いろんな教室で体験され、当校を選んでくださったという生徒さん。

ありがたく、身が引き締まります。

アロマコーディネーターライセンス取得講座　受講希望の方は、お気軽におといあわせくださいね。☆彡

本日は、レッスン５回目。

レッスン５回目は、脳と嗅覚の仕組み。
アロマセラピー理解において、とても大切で重要なポイントのひとつ。

アロマは、ストレスにいいというけれど、どれはなぜか？

五感の中での嗅覚の位置づけ

話し出したら、どんなに時間があっても足りません（笑）

クラフト作成では、クレイパック作成。

ＩＣＡクレイセラピスト協会の認定校でもありますが、クレイもまた

アロマと並び、知らなけれなもったいない！アイテムのひとつです。

ほんの１０分弱　ハンドパックしただけで　ワントーンお肌が白くなりますね。

きめも時間の経過とともにさらに整ってきます。

手は、その人の年齢を映し出すと言われています。
　たまには、クレイパックもとりいれて、きれいなハンドでいたいものですね。

ファイスシャル用で作成いただきましたが、レッスン内では、ハンドで体感いただきました。

安全性の為にも必要なことですね。

クレイはくすみ等も一掃してくれますが、、

人は年を重ねると。。。どうしても　しわ・しみ・くすみに悩まされます。

若かりし頃は、目の大きさやパーツの位置などが最大の悩みであったのに、

ある程度、年を重ねアラフォー世代になりますと、パーツより　肌質。
女性は、７年ごとに体と肌が変化すると言われています。
これは　いわゆる自然老化というもの。

ところで　私たちの体機能のピークは何歳だかご存知ですか？

そして　この老化の波が、大きく変わってくるのが・・・３０歳前後なのですね。

見た目年齢と実年齢の差が大きく異なってくるのは、２５歳前後といわれていますが、

たとえば　２５歳前後は、見た目年齢と実年齢のひらきは、±５歳と言われているのに対して、

３５歳前後では、±８歳

４５歳前後に至っては、±１０歳

といわれています。

つまり・・・３５歳に見える方もいれば・・５５歳に見えてしまう方もいるということ。

親子ほどの年齢差・・・ちょっと恐ろしいですね。

見た目年齢を大きく左右するのは、実は、お肌の状態と言われています。

お肌も内蔵も。。。すべて生きています。

そして　食べたもの・つけるもので大きく影響を受けてしまいます。

人は誰でも同じように年を重ねますが、

生き方（食べるもの・肌に付けるもの・気持ちの持ちようなど）にかなり　左右されるのですね。

下の写真は、お世話になっている整体の先生（中国の方です）からいただいたお写真ですが・・・

同じ年齢でも・・過ごし方・ケアの仕方で、同じ年齢でも・・・こんなにも　異なってしまうのです。

このお写真は、最近お世話になってる整体の先生（中国の方です）から　

送っていただいたお写真なのですが、どうみても同じ年齢にはみえませんね。

見た目年齢なんて！と思うなかれ・・・

実は、アメリカの研究で　双子の姉妹・兄弟の　見た目年齢と寿命を調べたところ・・・

見た目年齢が若いほうが、寿命も長いという事実があることが、わかっています。

肌年齢を若く保つコツは？

このあたりは、

日本アロマ蒸留協会の上位資格　キッチン蒸留マスターアドバイザーで
しっかり学んで頂けますが、

簡単なところは、ブログやメルマガでも　シェアしていくようにいたしますね。

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《受講料》91880円（税別）
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